I risultati straordinari della ricerca di Cnr e Humanitas, appena pubblicata sulla rivista Brain, Behavior & Immunity - Health: combinare movimento fisico, stimolazione cognitiva e relazioni sociali è la triade perfetta per una longevità in salute. L’impatto non è solo psicologico ma anche biologico: aumentano le molecole antinfiammatorie che proteggono la materia cerebrale