Una preparazione salutare per un pranzo in spiaggia consigliata da Stefania Ruggeri, direttrice del Centro di ricerca alimenti e nutrizione

Una preparazione salutare per un pranzo al sacco consigliata da Stefania Ruggeri, direttrice del Centro di ricerca alimenti e nutrizione

Una preparazione salutare ideale per un pranzo al sacco consigliata da Stefania Ruggeri, direttrice del Centro di ricerca alimenti e nutrizione

Il cibo per le giornate fuori porta dovrebbe essere nutriente e facilmente digeribile. Ecco tre idee gustose che possono equivalere ai pasti consumati in casa, a cura di Stefania Ruggeri, direttrice del Centro di ricerca alimenti e nutrizione