Una preparazione salutare per un pranzo in spiaggia consigliata da Stefania Ruggeri, direttrice del Centro di ricerca alimenti e nutrizione

Una preparazione salutare per un pranzo al sacco consigliata da Stefania Ruggeri, direttrice del Centro di ricerca alimenti e nutrizione

Una preparazione salutare ideale per un pranzo al sacco consigliata da Stefania Ruggeri, direttrice del Centro di ricerca alimenti e nutrizione

Una ricetta con ingredienti ricchi di acqua per assicurarsi l’idratazione in estate, consigliata da Stefania Ruggeri, direttrice del Centro di ricerca alimenti e nutrizione (Crea)

Una ricetta con ingredienti ricchi di acqua per assicurarsi l’idratazione in estate, consigliata da Stefania Ruggeri, direttrice del Centro di ricerca alimenti e nutrizione (Crea)

Una ricetta con ingredienti ricchi di acqua per assicurarsi l’idratazione in estate, consigliata da Stefania Ruggeri, direttrice del Centro di ricerca alimenti e nutrizione (Crea)

Una preparazione con ingredienti ricchi di acqua per assicurarsi l’idratazione in estate, consigliata da Stefania Ruggeri, direttrice del Centro di ricerca alimenti e nutrizione (Crea)

La ricetta antispreco per preparare un piatto con gli avanzi del pane

La ricetta antispreco per preparare un piatto con gli avanzi del pane

La ricetta antispreco per preparare un piatto con gli avanzi del pane

La ricetta antispreco per preparare un piatto con gli avanzi del pane

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Un’idea per una merenda sana consigliata da Stefania Ruggeri, prima ricercatrice del Crea (Centro di ricerca alimenti e nutrizione)

Un’idea per una merenda sana consigliata da Stefania Ruggeri, prima ricercatrice del Crea (Centro di ricerca alimenti e nutrizione)

Un’idea per una merenda sana consigliata da Stefania Ruggeri, prima ricercatrice del Crea (Centro di ricerca alimenti e nutrizione)

Un’idea per una merenda sana consigliata da Stefania Ruggeri, prima ricercatrice del Crea (Centro di ricerca alimenti e nutrizione)

Una ricetta primaverile con verdura di stagione per aiutare il corpo a risvegliarsi, approvata dal team Smartfood dello Ieo-Istituto europeo di oncologia

Una ricetta primaverile con verdura di stagione per aiutare il corpo a risvegliarsi, approvata dal team Smartfood dello Ieo-Istituto europeo di oncologia

Una ricetta che aiuta a recuperare energie, approvata dalla nutrizionista Stefania Ruggeri, prima ricercatrice del Crea

Un piatto veloce, utile a contrastare la stanchezza, approvato dalla nutrizionista Stefania Ruggeri, prima ricercatrice del Crea

Un piatto sfizioso con ingredienti che aiutano a ritrovare l’energia, consigliato dalla nutrizionista Stefania Ruggeri, prima ricercatrice del Crea

Una ricetta con ingredienti che aiutano a dare la carica, approvata dalla nutrizionista Stefania Ruggeri, prima ricercatrice del Crea

Una preparazione che contribuisce a recuperare l’energia, consigliata dalla nutrizionista Stefania Ruggeri, prima ricercatrice del Crea

Un dessert stuzzicante che invoglia i pazienti a mangiare, consigliato da due specialisti del Policlinico San Matteo di Pavia

Una ricetta stuzzicante che invoglia i pazienti a mangiare, consigliata da due specialisti del Policlinico San Matteo di Pavia